第一天：甜城文化探索与夜景休闲
上午：抵达内江市中区，前往大千园（免费开放），参观张大千纪念馆、博物馆，感受艺术氛围，游览时间约2小时。
中午：在市区品尝内江特色美食，推荐牛肉面或兔子面，人均约20元。
下午：漫步甜城湖滨江路，可租自行车环湖骑行，欣赏沱江风光；随后参观圣水寺（门票5元），体验千年古刹的宁静。
晚上：入住市中区酒店（推荐滨江路附近，标间约200元/晚），晚餐尝试内江火锅或河鲜，之后夜游甜城湖灯光秀。
第二天：周边自然风光与古镇韵味
上午：乘车前往隆昌市（车程约40分钟），游览古宇湖（免费），可乘船观鸟或徒步，感受湿地生态。
中午：在隆昌品尝羊肉汤或当地小吃，人均约30元。
下午：参观隆昌石牌坊群（免费），了解明清历史文化；随后前往云顶寨（门票20元），探索川南古寨风貌。
傍晚：返回内江市中区，结束行程。
实用贴士：
- 交通：市内公交便利，周边游建议自驾或包车；国庆期间提前预订酒店。
- 美食：必尝内江花生糖、隆昌豆花等特产。
- 注意事项：避开10月1-2日人流高峰，注意天气变化。